מתכונים
לביבות גזר וקישוא מפנקות
20 דקות הכנה
- קלוריות 89
- פחמימות 3.4
סופגניות מופחתות פחמימות
30 דק'
- קלוריות 92
- פחמימות 12
לביבות ירק
כ- 40 דקות הכנה
- קלוריות 125
- פחמימות 2 גרם
עוגת "שמרים" שוקולד-אגוזים
כ-35 דקות הכנה
- קלוריות 160
- פחמימות 3 גרם
חזה עוף בלסמי ברוזמרין
כ-25 דקות הכנה
- קלוריות 180
- פחמימות 3 גרם
לביבות תרד וגבינה אפויות
כ-45 דקות הכנה
- קלוריות 74
- פחמימות 3 גרם
שייקים ירוקים מופחתי פחמימות
כ- 5 דקות הכנה
- קלוריות 61
- פחמימות 6.5 גרם
עוגת גזר
כ-45 דקות הכנה
- קלוריות 125
- פחמימות 3 גרם
פיצה מוצרלה
כ-35 דקות הכנה
- קלוריות 240
- פחמימות 4 גרם
עוגיות טחינה ושקדים
כ- 25 דקות הכנה
- קלוריות 85
- פחמימות 1 גרם