מאמרים
האם לסוכרתיים מותר לשתות אלכוהול?
בכתבה הבאה, תוכלו להבין סופית - האם סוכרתיים יכולים לשתות אלכוהול ואילו סוגי משקאות עדיפים עבורם?
15/02/2023|16:18
האם פירות הדר מותרים לסוכרתיים?
רוב ההמלצות התזונתיות לסוכרתיים מציעות לאכול שפע של ירקות לצד כמות מוגבלת בלבד של פירות, וההמלצה החוזרת היא לצרוך מספר מצומצם בלבד של מנות פירות ביום. מהן ההמלצות כיום? ומה היתרונות של פירות ההדר?
12/02/2023|14:43
אכילה לא מבוקרת והשפעותיה
לאכילה לא מבוקרת עלולות להיות השלכות שונות ביניהן קפיצות ברמות הסוכר, פגיעה בתגובה וברגישות לאינסולין ועוד. לפניכם מספר טיפים בנושא שיסייעו להפחית את התדירות בה היא מתרחשת:
30/01/2023|14:35
וובינר השמנה VS קורונה
להלן תשובות למספר שאלות שעלו במסגרת הרצאת שנערכה בוובינר בתאריך 07.05.2020 בהנחיית פרופ' אברהם קרסיק-מומחה ברפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה, עינת מזור- בקר-דיאטנית קלינית, ועדינה בכר- דיאטנית קלינית, ממרכז DMC
13/09/2022|10:35
שאלות ותשובות של הוובינר בנושא "חוזרים מהחגים לשגרת איזון הסוכרת"
שאלות ותשובות של הוובינר בנושא "חוזרים מהחגים לשגרת איזון הסוכרת" בהשתתפות עדינה בכר ועינת מזור בקר – דיאטניות קליניות במרכז DMC
10/08/2022|13:30
הדיאטה הקטוגנית ומקומה בתחום הטיפול בסוכרת
עדינה בכר, היא דיאטנית קלינית במרכז DMC ויו"ר עמותת עתיד, המתמחה באיזון סוכרת ומובילה את תחום הדיאטה הקטוגנית בארץ. בכתבה הבאה, היא דנה בכל מה שחשוב להכיר על דיאטה קטוגנית ועל הטיפול בסוכרת כיום.
10/08/2022|13:30
איך אפשר להפוך מתכונים לבריאים יותר?
תמיד רציתם לבשל בריא יותר עבורכם ועבור המשפחה שלכם? רוצים לדעת כיצד להפוך כל מתכון לבריא ומזין יותר? בעזרת הכתבה הבאה, תגלו כיצד אפשר להפוך כל מתכון לבריא וחיובי עבורכם בכמה פעולות פשוטות בלבד!
10/08/2022|13:30
ראש בראש – הדיאטה הים תיכונית מול הדיאטה הקטוגנית
מתלבטים באיזו דיאטה לבחור? לא יודעים איזו דיאטה מתאימה לסוכרתיים? הכתבה הבאה תסייע לכם לקבל החלטות. לפניכם כל מה שחשוב להכיר על דיאטה ים תיכונית, דיאטה קטוגנית ועל ההבדלים בניהן.
10/08/2022|13:29
סוכרת וחלב: מדריך להבנת סוגי ותחליפי החלב
כיום, יש עשרות סוגים של חלב ותחליפי חלב שונים אשר נועדו לענות על צרכים של מגוון אוכלוסיות כמו טבעונים, בעלי רגישות ללקטוז, סוכרתיים ועוד. הכתבה הבאה תעשה לכם סדר אחת ולתמיד ותעזור בהחלטה– איזה סוג חלב הכי מתאים עבורכם?
10/08/2022|13:29
גבינות ויין
כולנו אוהבים ערבי גבינות ויין מפנקים ביקב, בטבע, או פשוט בבית בחיק חברים. אך נוכחות האלכוהול ואולי הפחמימות ביין ורמת השומן בגבינות, מותירות רבים עם הדילמה – האם ערבי יין מתאימים לסוכרתיים? וכיצד כדאי לערוך אותם?
10/08/2022|13:29
פורים מפנק לסוכרתיים
פורים כבר בפתח ואיתו משלוחי המנות, שלרוב מגיעים אלינו עמוסים בממתקים מלאי סוכר ובחטיפים עתירי פחמימות וקלוריות. אז איך בכל זאת אפשר כן להנות ולפנק במשלוח מנות דל פחמימות?
05/03/2021|10:54